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Tu sens que quelque chose coince dans ta vie ? Peut-être que tu tournes en rond dans ta vie perso …
Le Coaching en développement personnel : Un outil puissant pour transformer sa vie
Le développement personnel est devenu un pilier essentiel dans la vie de nombreuses personnes. Notamment celles qui cherchent un mieux …
Communiquer avec assertivité et bienveillance
L’assertivité, c’est l’art de faire passer un message avec authenticité et bienveillance. C’est un thème souvent abordé en séance de …
Les bienfaits de la méditation pour le corps et l’esprit
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Comment se libérer des peurs ?
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Les 5 blessures qui t’empêchent d’être toi-même
Cinq blessures fondamentales sont à l’origine de nos maux 🤕, selon Lise Bourbeau.Ils peuvent être physiques, émotionnels ou mentaux : …